quarta-feira, 17 de outubro de 2012
Desabafo 17-10-2012
Hoje estou tão desanimada, já fazem três semanas que meu peso não abaixa.
Faço uma hora de atividade física todos o dias, alimento direitinho, já não sei mais o que fazer.
Como eu gostaria de chegar na casa dos 60.
Acho que é este tal de efeito platô, fala serio, parece que tudo corre contra o gordinho, se ele come muito engorda, e se começa a alimentar direito não emagrece , isto ta me deixando chateada.
Mas acho que juntou com a TPM daquelas que eu estou hoje.
Depois de dois meses seguidos, este é o primeiro que eu não quero malhar.
Não fui na faculdade e ainda por cima aumentei as calorias que eu como,não por fome mas para ver se acelero meu metabolismo de novo.
To com um ódio daquela balança rsrsrs...
Bom, mas fazer o que né, tenho fé em Deus e com paciência eu vou chegar la.
Já agradeço muito a Deus por ter me colocado até aqui.
Antes eu fazia 10 min de esteira quase morrendo, hoje faço duas horas de atividade física tranquilamente.
E sei que um dia ainda vou conseguir correr uma hora.
Abraço a todos.
Faço uma hora de atividade física todos o dias, alimento direitinho, já não sei mais o que fazer.
Como eu gostaria de chegar na casa dos 60.
Acho que é este tal de efeito platô, fala serio, parece que tudo corre contra o gordinho, se ele come muito engorda, e se começa a alimentar direito não emagrece , isto ta me deixando chateada.
Mas acho que juntou com a TPM daquelas que eu estou hoje.
Depois de dois meses seguidos, este é o primeiro que eu não quero malhar.
Não fui na faculdade e ainda por cima aumentei as calorias que eu como,não por fome mas para ver se acelero meu metabolismo de novo.
To com um ódio daquela balança rsrsrs...
Bom, mas fazer o que né, tenho fé em Deus e com paciência eu vou chegar la.
Já agradeço muito a Deus por ter me colocado até aqui.
Antes eu fazia 10 min de esteira quase morrendo, hoje faço duas horas de atividade física tranquilamente.
E sei que um dia ainda vou conseguir correr uma hora.
Abraço a todos.
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