sexta-feira, 19 de outubro de 2012

17/10/2012 Quarta Feira



Cardápio de hoje.

 café da manhã:




Fibras , com mistura de iorgute com banana e canela.
dois cookies.



Lanche da manhã:
dois cookies




 Almoço:




Dois Rap 10 Com frango , palmito e tomate.
Sorvete abacaxi com hortelã.



Lanche da Tarde:



Jantar:

Farofa light. sopa creme 

0 comentários:

Controle Peso

Seguidores

Atalho do Facebook

Projeto Verão 2013

Calculo IMC

Calculadora IMC
Peso: kg
Altura: m cm
Nutricionista

Diário

Pesagens

Antes e Depois

Metas

Atividade Física

Cardápios

Dicas

Tecnologia do Blogger.

Receitas

Natal

Recompensas

Downloads