quarta-feira, 7 de novembro de 2012
suplementos que tomo
Quando se trata de emagrecer, algumas meninas pensam que vale de tudo.
Bom não é bem assim, para emagrecer vale a pena desde que seja com saúde.
Quando iniciei meu processo para emagrecer sem remédios, percebi que não era tão rápido como quando eu tomava remédios controlados para emagrecer.
É um processo de educação alimentar, que leva tempo, paciência e dedicação.
No incio tudo é mais fácil a cada semana que se sobe na balança ela parece colaborar e lá vai embora mais um quilo embora.
Conforme seu corpo vai se acostumando com sua rotina de alimentação, a balança parece que impaca e passa semanas e nada de ver o emagrecimento.
Por isto é importante aliar a reeducação alimentar com a atividade física.
Uma outra opção muito boa, para estes momentos é utilizar de produtos naturais que auxiliam na perca de peso.
Exitem vários auxiliadores, uns que realmente funcionam outros que não resolvem nada além de prejudicar a saúde.
Por isto quero deixar claro aqui que cada um tem que cuidar de sua saúde avaliando se os produtos apresentados na mídia, internet, e até por amigos funcionam e se não trazem nenhum maleficio a saúde.
Colocarei aqui a foto de alguns suplementos que eu uso e que tem contribuído com minha perca de peso.
Bom não é bem assim, para emagrecer vale a pena desde que seja com saúde.
Quando iniciei meu processo para emagrecer sem remédios, percebi que não era tão rápido como quando eu tomava remédios controlados para emagrecer.
É um processo de educação alimentar, que leva tempo, paciência e dedicação.
No incio tudo é mais fácil a cada semana que se sobe na balança ela parece colaborar e lá vai embora mais um quilo embora.
Conforme seu corpo vai se acostumando com sua rotina de alimentação, a balança parece que impaca e passa semanas e nada de ver o emagrecimento.
Por isto é importante aliar a reeducação alimentar com a atividade física.
Uma outra opção muito boa, para estes momentos é utilizar de produtos naturais que auxiliam na perca de peso.
Exitem vários auxiliadores, uns que realmente funcionam outros que não resolvem nada além de prejudicar a saúde.
Por isto quero deixar claro aqui que cada um tem que cuidar de sua saúde avaliando se os produtos apresentados na mídia, internet, e até por amigos funcionam e se não trazem nenhum maleficio a saúde.
Colocarei aqui a foto de alguns suplementos que eu uso e que tem contribuído com minha perca de peso.
O colágeno , me ajuda muito, pois quando se perde muitos quilos
é inevitável a flacidez.
O colágeno além de auxiliar neste processo, sustenta, tem apenas 34 calorias,
e ajuda a pele ficar mais jovem.
O omega três além de ajudar a emagrecer já que acelera o metabolismo.
Ele faz o Controle da pressão arterial
- Normaliza a circulação sanguínea e o ritmo do coração
- Combate a osteoporose
- Melhora o funcionamento das atividades do cérebro
- Evita doenças auto-imunes
- Dificulta o desenvolvimento de processos inflamatórios
- Ajuda a diminuir os níveis de triglicerídeos no sangue
O Therma Pro, apesar de muitos falarem mal dos termogênicos do Brasil, têm me ajudado muito
nas atividades físicas.
Ja que acelera o metabolismo e da energia para malhar.
Atenção não são qualquer pessoa que pode tomar estes suplementos, já que alteram o batimentos cardíacos Favor consultarem um médico .
O chá de hibisco impede que o organismo absorva a gordura e carboidrato
das refeições e também acelera o metabolismo.
Chá verde também acelera o metabolismo.
Consultar o médico antes de utilizar qualquer suplemento.
Deixo aqui registrado que eu não utilizo os aceleradores de metabolismo juntos. se uso o chá verde em um dia não utilizo o Termogênico.
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Controle Peso
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